钟丽缇减肥方法大揭秘

看看钟丽缇是怎么拥有好身材的吧！她的减肥秘方是什么呢？现在就为大家揭晓吧！

日前，一袭盛装的钟丽缇出现在一新闻发布会场，她曼妙惹火的身姿令在座的诸多媒体和嘉宾朋友们赞叹不已。然而被奉为“性感女神”，已第二次做妈妈的钟丽缇如何在短时间内让160斤有余的身材恢热辣的？

Q太让我吃惊了，瘦身之前和在我面前的，是同一个人吗？

A：哈哈，对，我瘦了差不多50斤，腰围缩小了16厘米，手臂缩小了6厘米。

Q这么短的时间怎么恢复到现在这样的身材曲线，如此光彩照人？

A：我度身定制的ELTT课程和配有高科技新产品bodytech和dermatech的升级版TPL产后纤体课程后，纤体效果更加显著：就连一向难减的大腿，肚腩都一样减得彻底，甚至连橙皮纹和妊娠纹也基本消失，臀部比以前更加收紧。过程中，特设的按摩课程帮助我舒缓产后紧张情绪，辅以营养师提供的饮食意见既能吸收足够的营养，又没有多余脂肪。整个瘦身过程专业顾问一直陪伴在我身边，特设的按摩课程让我每次都很放松。

Q平时需要的保持吗？

A：当然需要注意，那不就前功尽弃了吗。不能太放纵自己，想吃什么就吃，或者用惩罚自己，好多女生都是不开心就吃东西，肉长起来容易减下去难。

Q很多人都没有想到，你会相隔十年又生第二个孩子，是什么让你能这样果敢呢？你对身材的变化有过担心吗？

A：因为对我而言，家庭和爱情非常重要。怀孕对于女人的身材影响很大，我也曾担心从此会变成一个肥婆，为了宝宝的健康，我必须补充营养。过去的成功纤体经历让我拥有再次孕育生命的勇气，瘦身过程中，每天起床后，在镜中看见的都是全新的自己。

Q从出道至今，一直被人称为最性感的女神，你对这个赞誉有什么看法？你觉得有了两个孩子后，自己现在有改变吗？你如何保持自己的吸引力？

A：我觉得女人要对自己有信心，快乐的女人就会性感。我很享受做妈妈的感受，两个孩子让我觉得非常非常幸福，我想我比从前更懂得爱的意义，也更加自信。他们说现在的我更有女人味了。就我看来，吸引力是打从心底散发出来的一种感觉，所以要保持吸引力就要保护你的心灵。演艺圈已经是一个很复杂的地方，我觉得要对自己很真，任何时候都不要欺骗自己。做一个艺人其实压力是很大的，所以要找很多让自己开心的事情去做，保持心灵的纯净，这样，你就能保持自己的吸引力了。