艾灸后怎么看湿气排出(艾炙肚脐后的排湿反应，

1、感到身体特别困倦，懒得动，头脑不是很清爽，关节比较沉重，浑身酸痛这都是有湿气的表现。
2、但是如果艾灸后这些症状都会有所缓解，会微微发汗或者有鼻涕的流出来，这些有可能都会是艾灸厚的排湿反应。