孕妇能喝酸奶吗(孕妇可以喝酸奶吗？有什么要注

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孕妇是可以喝酸奶的，喝酸奶可以给孕妇带来不少的好处。但是也要注意，酸奶一定要冷藏，不能加热，因为酸奶里面的有益成分都是需要在低温的时候才能存活的，一旦加热了这些成分就死了，所以记得不要把酸奶加热哦。还有就是一定注意饭后饮用，可以帮助准妈妈最大程度地吸收其中的价值，而饭前饮用只会减弱它的保健效果。