冬季皮肤干燥怎么办(冬天皮肤容易变得干燥怎么
生活常识 2023-04-16 11:37生活常识www.wozhengxing.cn
冬季皮肤除了容易干燥之外,还要受到冷风的侵袭,各种肌肤问题也就接踵而至。那么要怎么做才能够解决这些烦人的问题,让自己在冬季也能够拥有好的肌肤呢?下面我们就来了解一下冬季护肤的六大重点,教你赶走干燥肌。
1、彻底的清洁
保养皮肤的第一步就是清洁,清洁不仅可以促进皮肤的新陈代谢,还能预防皮肤疾病,防止皱纹的产生。冬季的洗脸水大约可以保持在36℃左右,先用温水洗去油脂和洗面奶,然后再用流动的冷水洗净皮肤,帮助收缩毛孔。
2、使用足量的爽肤水
爽肤水对于保养皮肤来说至关重要,只有让肌肤“喝饱水”,肌肤才能更好地吸收接下来所使用护肤品中的有效成分。使用时先用爽肤水浸湿3/4的化妆棉,将其轻轻擦拭脸部,然后用化妆棉以逆毛孔的方式由下往上轻拍,协助化妆水中的保湿因子渗入肌肤,帮助深层滋润。
3、面霜配合按摩
冬天可以选择滋润而不油腻的面霜,并且配上脸部按摩来使用,这样可以促进面部的血液循环,减少假性皱纹,让皮肤保持水油平衡的最佳状态。
4、选对合适的保湿用品
冬季皮肤干燥,选择保湿效果好、滋润性强的护肤品是非常重要的,天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选,它们在补充水分的还能防止皮肤出现敏感现象。并且冬天应该适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。
5、防晒工作不能忽视
虽然冬天阳光中的紫外线不如夏季那么强烈,紫外线还是会造成皮肤的老化和变黑,冬天也是应该注意防晒的,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。
6、合理的饮食习惯
日常的饮食习惯也会影响到皮肤的好坏,为了应对冬季的干燥天气,平常要多喝水,补充体内和皮肤的水分流失。,合理的饮食结构也可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。
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