甘油三酯高吃什么(甘油三酯偏高应该吃什么)

1、在饮食上要增加纤维素食物的摄入，并且补充维生素，避免体内的过氧化脂质生成增加。
2、切忌吃高脂肪、高油腻、高胆固醇类的。
3、其实三酯高主要就是饮食规律出了问题，改善自己的日常饮食习惯，用健康的每天饮食相信慢慢会有改善。