九宫格创始人(九宫格的起源是什么九宫格有哪些

起源九宫格，是我国书法史上临帖写仿的一种界格，又叫“九方格”，也用于民间炭精画制作。

“九宫格日记”则是著名的“晨间日记”创始人日本人佐藤传发明的。其所倡导的“晨间日记”，就是每天早上用3分钟写日记，这种日记书写法作为一项革命性习惯曾在日本引起了热烈的讨论，很多企业家、管理者、著名演员等成功人士，都通过写晨间日记的方法，培养自己做事的计划性、执行力以及对于未来的梦想。

两位九宫格日记爱好者告诉记者，记日记者可以给九宫格日记里放一些照片，可以给日记上锁，也可以继续用新的花样去丰富它，但最主要的一点是，要有一颗关注自己的心。

“九宫格日记会‘逼迫’你去思考和关注。虽然每个人都知道自己需要关注什么，真正写日记的时候未必会记得去写，而你没有写的原因，往往就是你并没有真正关注它。譬如，我在九宫格中设置的‘健康’，我每天写日记的时候因为看到这个内容，我都会强迫自己去关注锻炼。

再如‘为他人做的事’，我也会想一想这一天里究竟有没有帮助过他人，并借机反省一下自己……”