1、戒烟对于身体是有很大的好处的，而且戒烟之后身体上的改变是最明显的。 2、戒烟后的变化主要有以下5点1.大脑变得清醒。 3、2.肺部变得健康。 4、3.心脏变得有活力。 5、4.牙齿变白。 6、5.皮肤变好。 7、而且戒烟不单单对自己有好处，而且还可以使身边的亲人和朋友避免吸二手烟。
