糖尿病人能吃西瓜吗(糖尿病患者可以吃西瓜吗

到了夏天，大家都希望能吃上几口西瓜，解渴解暑，也确实，习惯的甜，不是什么能比得了的。但是有一类朋友，就比较困惑，那是糖尿病的病人，他们经常会问临床医生：“得了糖尿病还能不能够吃西瓜？”我想，在这个炎热的夏季，我非常有必要帮助糖尿病朋友解除这个疑惑，让大家放心过盛夏。

首先，张大夫认为糖尿病朋友问个这个问题是非常对的，因为西瓜的吃起来甜，含糖量也确实不低。西瓜约含糖类5％，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，所以我们在进食西瓜后，血液中的葡萄糖水平确实会有增高，但是正常人的胰岛功能是正常的，能够在血糖升高的刺激下分泌足够的胰岛素，从而可以维持可使血糖和尿糖在正常水平。但是糖尿病患者的胰岛功能已经受损，不能够分泌足量的胰岛素，因此不能维持血糖在正常水平，甚至急剧升高。因此，确实，糖尿病患者确实不能短时间内进食大量的西瓜。

但是是不是糖尿病患者就绝对不能吃西瓜呢？张大夫认为这也不是绝对的。但是要把握好几个方面。第一，当我们的血糖控制稳定的情况下，可以少量食用西瓜。第二，应该将西瓜所包含的碳水化合物计算到一天的总量中，摄入西瓜的同时，对应的其他碳水化合物的量要相应减少。第三，吃西瓜的量要严格把握，尤其不能短时间进食大量西瓜。一般来讲，大部分糖尿病朋友每次吃25到50克西瓜,是比较安全的。

总之，张大夫认为，在炎热的夏季，糖尿病患者并非绝对不能吃西瓜，但是要注意上面我提到的几点注意事项，必要时咨询您的主管医生。