张国荣和梅艳芳的故事告诉我们什么？

他们俩个都是因为疾病去世的，张国荣是抑郁症，梅艳芳是癌症。

而他们似乎又有些不同，哥哥生命的结束是自己选择的。也就是说，他对尘世已经没有依恋，或者他觉得即使再活着，痛苦也会大于快乐，所以才会选择在那天纵身一跃。

梅姐则是被病魔夺走了生命，知道病情后，她开了告别演唱会，含泪倒在刘德华怀里。她是留恋尘世的，她舍不得离开舞台，舍不得离开那个与她约定“40岁后你还未嫁，我便娶你”的人。

从他俩的故事中，我悟出两点

1、没有健康的身体，再多的名利和金钱，也只是过眼云烟。

明星们有时未必如我们想象的那样光鲜，俗话说台上三分钟，台下三年功。也许现在有些流量明星做不到这些，可结果往往是遭到大家的吐槽。

其实港台资格老一点的艺人们，在演戏、训练时还都是很认真刻苦的。有时为了拍戏、演出也经常会饮食不规律，休息不足也是常有的事儿。一时半会儿影响不大，长期下去，身体就被慢慢地拖垮了。

我们平民老百姓也一样，不要为了身外之物严重透支自己的身体。社会、单位离了你，很快会有新人补上，照样运转如常。而你，只有对自己和亲人来讲，才是唯一而不可代替的。所以，除了必要的工作，我们要按时吃饭，按时睡觉休息，保重好身体。

2、生而为人，要学会排解压力

其实哥哥和梅姐的病症，和他们平时所受到的巨大压力也很有关系。张国荣的姐姐曾经说过虽然拍戏很累，但弟弟现在已经很有钱了，他可以抽离的。树大招风，因为他出名，就经常会有人说这说那，传媒也没事总要炒些事情出来。不可否认，正是这些躲不开的流言蜚语，使哥哥慢慢患上了郁闷症。

我们普通人也一样，生活中免不掉会有各种各样的压力和焦虑，此时，我们要想办法把这些负面情绪发泄出去。或K歌跳舞，或放声大哭或找人倾诉，不要自己憋在心里。对太过分的人和事，要敢于拒绝和表达不满，少让自己受窝囊气。