中国气功功法大全(练气功哪个功法最好)

你好。关于气功功法这个问题我从前也纠结过，并且涉猎过一些功法。后来终于明白了，功法都是各有优点，重点不是功法本身，而是在于有没有老师带。中国的气功种类繁多，有道家、佛家、武术、养生种种分类。大众常见的气功种类也达到了百种之多，选择起来确实很困难。有些功法是来源于武术的基本功，比如站桩、峨眉十二桩、九宫连环十二桩、太极内功。这些功法强身健体，适合喜欢武术的人练习。

有一些功法运动量小，简单易学，适合喜欢安静的人练习。比如九部莲花功、千乘修光功、六字气诀、五禽戏、八段锦。

还有一些属于佛门、道门修真的功法，适合有基础并且有志于修道的人学习。比如大江西派内丹、九节佛风法、唐密、禅定。

所以说，功法只有自己练习过，喜欢的并且能够长期坚持，这就是好的功法。最好有老师指导，师父领进门，修行在个人。入门是不容易的。在学习的过程中指导和不指导差别是很大的，可以少走很多弯路，这也我多年来的经验，希望可以帮到你。