黑芝麻豆浆(黑芝麻可以跟什么豆榨豆浆)

生活常识 2023-04-17 07:22生活常识www.wozhengxing.cn

黑芝麻可以跟什么豆榨豆浆?

大家好,我是食养小厨,很高兴回答您的问题,对于这个问题,我的答案是

黑芝麻与什么榨豆浆?我们要弄明白,豆类包含什么。

我们常见的豆类分为大豆和杂豆,其中,大豆包括黄豆、黑豆、青豆,而除了这三种之外,像绿豆、红豆、豇豆等,都是属于杂豆,这两种营养价值有什么区别?

大豆富含丰富的蛋白质,而杂豆里面含淀粉比较高,如果做豆浆,我更推荐黑豆和黄豆,口感更香浓,营养价值也高。

①黑芝麻黑豆红枣豆浆

这款豆浆,虽然颜色不好看,喝起来很好喝,黑芝麻油脂比较丰富,打出来的豆浆口感很香浓,再加上淡淡的枣香味,很适合做早餐呦!

②黑芝麻花生黄豆无花果豆浆

这款豆浆口感也香浓,花生也含有丰富的油脂,无花果干本身就带有甜味,不需要再加糖,夏季喝豆浆也有很多好处,可以清热防暑、生津解渴等。

以上就是我对“黑芝麻可以跟什么豆榨豆浆?”的回答,喜欢我的答案,可以点击关注哦,我是食养小厨。

我是“食养小厨”,一个喜欢做饭喜欢分享的美食爱好者,也是一名营养师、食疗养生师,如果您看完这篇文章觉得对您有所帮助,希望您能给我点一个赞或者关注,我会不定期为您分享更多的美食,如果您有更好美食分享也欢迎您在下方进行留言与我互动,忙碌的日子里,一定要用食物犒劳自己,不能亏待自己的胃,我们下期不见不散。

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