托马斯回旋(汤马斯回旋的由来)

在1979年的美国沃思堡世锦赛，在鞍马比赛中，托马斯使用了后来被成为“托马斯全旋”的分腿全旋动托马斯全旋也可以称之为托马斯回旋，托马斯全旋不仅是一个体操动作，后来也被广泛的运用于街舞当中。不过这是一个对身体灵活性、稳定性要求非常高的动作，所以在练习前要有一个好的髋关节灵活性以及非常强的核心稳定性。同样，因为这个动作主要的发力肌肉都在肩带周围，而且又是上肢支撑，所以对于肩关节稳定性也有着非常高的要求。