气排球是什么

气排球是由软塑料制成的球类，形似排球，其玩法与排球基本相同。气排球规则较宽，人体任何部位触球都可以，有时候为了救球，手来不及的情况下，可以用脚踢，只要按规则要求，将球打到对方场内地面上空即为有效。

气排球由软塑料制成，比赛用球重约120克，比普通排球轻100-150克，圆周74-76厘米，比普通排球圆周长15-18厘米，比赛场地13.46.1米（采用羽毛球场地即可），比普通场地长宽各少5米和3米，比赛网高男子2.1米，女子1.90米，混合网2.00米。

气排球由于运动适量、不激烈，男女都可以混合进场参与，特别适合中老年人进行强身健体活动。运动量适宜，气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身强体。