牛肚配什么炒好吃
生活常识 2023-04-20 11:21生活常识www.wozhengxing.cn
牛肚一般通常情况下配青椒炒是比较好吃的,吃起来又麻又辣非常爽口,其做法也是比较的简单。而且牛肚的营养非常丰富,富含蛋白质、各种矿物质、维生素,适量食用对于人的身体是有一定的好处。
准备食材熟牛肚、青红椒、洋葱、葱姜蒜适量。
步骤1、把原料改刀,大葱切成马蹄葱,大蒜根部去掉,然后切成蒜片,姜切成片,洋葱改刀成块,青椒把心去掉,然后切成菱形片,红椒也切成菱形片备用,牛肚从中间片开,然后改刀成片。
2、下面开始上火制作,锅上火加入适量的清水,加入少许的料酒,然后下入牛肚过水,水开后煮制20秒倒出牛肚控水,并用清水冲去上面的浮沫。
3、锅上火,加入适量的植物油,下入葱姜、干辣椒炒香,然后下入适量的豆瓣酱翻炒,把豆瓣酱炒出红油,然后下入青红椒、洋葱,再下入牛肚翻炒。
4、加少许的盐、白糖、味精、酱油、耗油调味,勾薄芡翻炒均匀即可出锅。
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