如何系胸罩带

一般女孩子长到16-18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。

那么胸罩带到底应该怎么系呢?

1.在佩戴胸罩前，身子前倾45度，上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

2.调整肩带，抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。

佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育;可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂;能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。

在佩戴胸罩时，需将身子前倾45度手穿过肩带，让肩带挂在肩上，然后抬头挺胸，将内衣调整为舒服的位置，通常肩带距离罩杯3厘米即可。