旅游活动六要素

1、吃不要太多地改变自己饮食习惯，注意荤素搭配、多食水果。各地名吃要品，但量不可太大，注意消化能力。各地都有风味小吃，特产瓜果，大家吃时勿忘考虑服不服水土问题。

2、住只有睡眠充足，才能确保第二天旅游时精力充沛。床具要干净，防止得传染病。

3、行先买好返程票。乘交通工具注意安全。所到一处之前先准备好地图或导航，以防迷路。

4、游去游览景点之前，找些有关介绍读一读，把读书和游览结合起来，以提高旅游档次。提前规划好路线，避免把时间浪费到路程上。

5、购购买当地独有的、当地的特产，但要注意避免购买太重的物品，防止行李超重。

6、娱玩一些当地喜闻乐见且自己没玩过的项目。不要入迷，适可而止。注意安全，保存体力，不要到不适当的场所。