海带要怎么洗才干净

1、多次换水:清洗海带时，先用开水浸泡干海带，直到干海带变软。水倒出后，用清水浸泡。这个时间要长一点，最好半个小时左右。浸泡后，可以用水清洗。洗的时候最好从头到尾清洗，不要随便弄，否则洗不干净。

2、蒸后再洗:可以先把买来的干海带放在蒸锅的青翠抽屉上，用水蒸20-30分钟。将蒸好的海带放入清水中，加入一小勺面粉(或淀粉)，轻轻搅拌，浸泡10分钟。10分钟后，用手轻轻揉搓海带，你会发现所有的沉淀物都掉了下来，水又混又脏。然后用清水冲洗几次。

3、牙刷清洗：如果干海带表面沉积物较多，可先用冷水浸泡。半小时后，用细毛软刷清洗，刷去白色沙子和盐。用热水浸泡10分钟后，取出透明海带，倒入少许米醋，揉搓海带表皮，使表面粘液浮起，最后用清水冲洗。