咽喉炎的食疗方法咽喉炎饮食要注意什么

生活常识 2023-04-22 16:49生活常识www.wozhengxing.cn

　　咽喉炎可以通过饮用罗汉果茶、胖大海、橄榄茶来治疗，其中，罗汉果茶能缓解咽炎，平常可以用罗汉果泡茶喝，缓解咽喉不适、咳嗽干哑的问题。还可以用胖大海搭配生地泡茶，治疗慢性咽喉炎非常有效，对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

　　咽喉炎的食疗方法

　　1、罗汉果茶

　　罗汉果能清肺化痰，止渴润喉，主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。

　　2、大海生地茶

　　使用胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。这个方法对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

　　3、橄揽海蜜茶

　　使用橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。这个方法能清热解毒，利咽润喉，主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

　　4、葱白利咽汤

　　使用葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖1-2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

　　5、百合香蕉汁

　　取百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。这个方法能缓解咽喉炎带来的不适。

　　咽喉炎饮食要注意什么

　　时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口。