75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎（医学上又称为假丝酵母菌外阴阴道炎），发生率如此之高，原因很简单：女性的阴道pH值多在3.8-4.4范围内，是一个偏酸性的环境，而且阴道内部温暖潮湿，霉菌总是寻找时机入侵阴道，大量繁衍，引起霉菌性。此时女性会...

外阴不干爽，过多，感觉不舒适，是令许多女性朋友相当烦恼的难言之隐，而泡盆此种热水坐浴方法，简便易行，能促进女性外阴循环，可有效改善外阴的不舒适，如潮湿、白带过多等，对于如此有用的方法，女性朋友不可不知！ 正确的使用方法： 一、 将盆子用肥皂与...

现在，姐妹们遭遇的各种病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网，笼罩着女人的一生。 身边一位刚刚因为妇科病而不得不进行手术的姐妹跟我发牢骚：下辈子再也不愿做女人！那么，该如何呵护女人私处，有什么秘籍没有呢 保持腹部温热： 从阴阳来看，男属...

困扰成年女性的常见病不是，也不是发烧，而是生殖道感染，这显然与我们越来越好的生活卫生条件不符，这是什么缘故呢？ 阴道是女子的生殖器官，毗邻尿道和肛门，若性生活时不注意卫生，就可能导致病原体的侵入。中青年女性中最常见的症有3种：、念珠菌性阴道...

女性私处的皮肤和粘膜非常敏感，阴道和外阴温暖潮湿，非常适合多种病原生物的生长繁殖。外阴部位的分泌物，更是病原生物繁殖的温床。但是，阴道内还会分泌乳酸，以保证阴道黏膜处于相对酸性的环境，阴道内的正常ph约为4.4，多种细菌形成相互制约，即使那些致...

先你需要知道的是：为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。 适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。 如何清洁你的...

女性或分娩之后，经过扩张而肌肉弹性往往减弱，这时，如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛，使夫妻生活受到一定的影响。以下有2种比较简单的锻炼方式有助于加强阴道、肛门括约肌的力量。 立式锻炼： 站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相...

这里特别列出20~30女人们最易出现的，不仅探讨背后的健康隐患，也提供了各种居家保健法！ 乳房肿痛 何时就医： 1）剧烈疼痛或持续疼痛2个月以上； 2）摸到有不寻常的肿块。 近年来罹患率不断攀升，只要乳房已出现肿胀，疼痛，硬块等异状，很多女性就会联想到...

一、内分泌失调，激素分泌不平衡。 内分泌问题可以导致女性身体各方面的不适现象，甚至情绪也会受到波及，调节好内分泌就像是体内一把无形的手术刀，让你悄无声息地变美丽。 对抗方案： 1丰胸 认为肾主生殖发育，乳房发育不良，多因肝肾之虚所致。中医丰胸从...

一、怎样的乳房才算完美？ 最理想乳房的形态美： 1、丰满、匀称、柔韧而富有弹牲； 2、乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间； 3、两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴（由基底面到乳头的高度）为5-6厘米； 4、形状挺拔，...

从怀孕后几星期开始，会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。 进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西； 接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐...

那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢？不少女性缺乏乳房护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。以下就是乳房养护过程中的禁忌： 一、忌受强力挤压 这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织...

为了减肥，有些女性特别限制的摄入量，结果造成不良，身体从而导致乳房变小，大大降低了美感。所以在减肥期间更应该注意饮食上的问题。 1、补充脂肪。乳房组织中脂肪较多，是一个贮藏脂肪的仓库。因此，为了乳房发育，应适当食用一些含脂肪丰富的，如肉、禽...

乳房不同时发育，以后不一定会造成两侧乳房大小不等。一般发育成熟时，两侧乳房大小一样，但也有可能大小不一。其实，很多女孩子的乳房都不一样大，不过视觉上看不出来，不影响生育与性功能。如果两侧大小相差太大，就要看医生。 乳房发育在很大程度上受遗传...

什么是性感?碧眼红唇，着装暴露，身材窈窕?当然，这个也是性感，但这样的性感更显得庸俗，让大众难以接受。性感应该是广义的，女人真正的性感应该是浓浓的女人味儿，是举手投足间的美好，是眉眼间传递的情感。想变性感女人吗?今天小编就给大家支几招哦! 性感...

健康是一种生活方式，健康源于诸多生活细节。让我们从新春佳节开始，改变不良习惯，健康一年又一年。 大小便是人体排泄废物、净化体内环境的重要方式。之所以对人体有害，就是因为粪便中的毒素停留在肠道的时间过长，极易被重新吸收进入人体而产生毒害。 告...