王蓉自述：他是个甩手掌柜，还挑三拣四 我不知道男人在家里是不是都是这样，反正他这种性格，我受不了。 我们以前是同一所学校的老师。我和其他三个女老师住集体宿舍。刘健经常来我们宿舍帮我们修开关、换玻璃、疏下水道。我当时想，这男人挺细心的，是居家...

一、幸福来得不容易 曾经，我和老公在汉正街一直做男装批发，我们在大夹街有两个店面，一个服装厂，在全新街还有个牛仔批发店。两年前的我们还是那么恩爱，他跑厂家我负责销售，因此，他总是在闲下来的时候在店里帮我捶背。因为天天坐在店里，确实有些腰酸背...

(一)姜汁奶 牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入)，烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成。 安神暖胃：牛奶被煮至90度可以完全保全。 (二)椰汁西米露 西米用温水泡十分钟，加入少量水中火加热十分钟，放冰...

春菊香型 据《神农本草经》记载，桃花入药为上品，它能令人好颜色。现代药理表明，从桃花中提取的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促进末梢循环的特殊作用。桃花富含铁，花瓣泡茶或研末制成的蜜丸，少女常食可使人体散发春菊香气。 杏香型 镁入肺经，肺主皮毛...

汤品历来是中国饮食文化中的一个重要项目，也是既富于营养又最易消化的一种。近年来随着人们生活水平的不断提高，煲汤更是成为生活中不可缺少的一部分。特别是对工作忙、压力大的白领女性来说，汤品尤为重要。 、肤色暗淡的女性 虫草老龟汤：冬虫夏草与老龟...

这个时候要使红润而富有弹性，可以多吃、韭菜、豆芽、瘦肉及各种豆类食品，同时要注意少吃咸、甜，多喝水。推荐：养颜芝麻黑豆浆将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。 女性养生健康冬季养生 15岁到25岁：以足够蛋白质防止 肌肤状况：...

冬季排毒，哪些能帮你排毒减肥呢？冬季因为饮食的原因，很多人都容易出现、、小腹凸起等问题，这都是因为排毒不畅造成的，那么我们应该怎么做呢?下面小编就要介绍给大家几款排毒功效非常明显的蔬果，帮助大家有效解决冬季便秘引起的各种问题。 1、玉米冬瓜汤...

益气补血调理妇科病的健康药膳 ,中老年、、腰酸、性功能障碍以及妇女、赤白带下、颇有良效。 相较普通的鸡，更为滋补的乌鸡成了家庭主妇的最爱。乌鸡具有滋补肝肾、益气补血、滋补活血、止崩治带等功效，特别是对各类虚症以及小儿生发育缓、中老年神经衰弱、...

一、口味偏甜 看看我们日常的饮食习惯，多半都是损害健康或致命，比如食物过甜，糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾...

一些小零食虽然不能与正餐的相匹配，但是也不能忽略其重要的作用，可谓是小零食大营养。 1.花生，能防 。花生中富含的素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治.发红发痒...

元旦在即，吃大餐在所难逃。因饮食习惯的改变，有些人难以适应，出现腹泻、、失调等症状，有的人甚至在节日期间体重直线上升。那么，过节怎样排毒清肠、减肥以及防腹泻呢?小编教您自制中药茶，以解决节日之困扰。 中药茶一：山楂陈皮决明子 材料：决明子10克...

研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有一谷补一脏的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可等等。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏养生的好食材。 大豆重养肾 大豆中的黑豆被称为肾之谷,中医认为它具有补肾强身、、润肤的...

以前我们说到，如果是中老年自己患有血管狭窄的疾病的话，特别是在营养和身体需求搭配方面需要多多的注意，那如果是血管狭窄疾病，在日常的饮食当中吃哪些东西对于恢复血管狭窄有好处的呢?对于这一个食疗血管狭窄的疑问，今天小编就来跟大家分享一下，血管狭...

在英国每10人中就有1人一生中受过慢性疼痛的折磨，尤其是女性。据新加坡营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含，女性需要摄入每公升75到99毫克的维生素D,才能保证骨质的健康，如果低于每公升25毫克患慢性疼痛的几率就会增大，特别是孕妇、母乳喂养的...

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者剧烈，，手足冰冷，甚至，称为，亦称行经。常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。 本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有、...

痛起来要人命，有些人会痛到无法学习工作，很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍。其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状，甚至是消失。下面为大家推荐4款重要食疗健康食谱，能有效止住经痛。 痛经是女人最常见的病症之一...