维生素AD可否与其他药物联合使用？维生素补多了会中毒吗

维生素，这个我们并不陌生的“大家族”，有着众多的成员。近期，不少新手妈妈都在咨询关于维生素AD的问题，因为正是宝宝出生的高峰期。了解维生素AD的正确知识，才能更好地为宝宝合理使用。

维生素AD的来源多种多样，可以来自母乳、膳食，也可以是通过药品补充剂来获取。其中母乳中的维生素A约989国际单位（IU）/升（L），维生素D约13.2IU/L。而膳食中，像胡萝卜、西红柿、鱼类、动物肝脏等也是维生素AD的重要来源。

维生素A对宝宝的视觉发育、机体抗病能力、皮肤健康和骨骼生长都有重要作用。而维生素D则能促进儿童钙质吸收，维持骨骼强壮。维生素AD的理化性质不稳定，容易受到酸碱、空气、光和热的影响被破坏或氧化分解。日常烹饪损失甚至可以达到40%，因此仅仅依靠辅食难以满足日常需求。

那么，如何为宝宝选择合适的维生素AD剂量呢？对于早产儿、低出生体重儿、双（多）胞胎，出生后应立即补充维生素D800～1000国际单位（IU）/天（d），3月龄后改为400IU/d。维生素A的补充量为1332～3330IU/(kg.d)，出院后按剂量下限补充。婴儿出生15天起，每日应服用1500～2000IU的维生素A，而出生后则应尽早开始补充400～800IU/d的维生素D。

除了日常的补充，维生素AD还可以与其他药物联合使用，达到协同作用，增强药效，减少不良反应。比如，免疫抑制剂、抗菌药物、抗哮喘药物、抗贫血药物、抗腹泻药物等都可以与维生素AD联合使用。

需要注意的是，维生素A不可过量服用。过量服用可发生急/慢性中毒，甚至致畸作用。急性中毒的症状包括恶心、呕吐、眩晕和视力模糊，而慢性中毒则可能导致共济失调、脱发、血脂异常、肝毒性等。对于孕妈妈们来说，过量摄入维生素A还可能导致自然流产和胎儿畸形。

针对婴幼儿的维生素AD制剂的使用，还需要注意采用权威推荐剂量，合理配比维生素A和D的含量比例（3:1），以及选择遮光处理好、单计量包装、不透明的儿童专用软胶囊产品。

正确了解维生素AD的重要性以及如何使用，对于宝宝的健康成长至关重要。新手妈妈们一定要重视哦！