吃蓝莓要剥皮吗
生活常识 2023-02-02 09:33生活常识www.wozhengxing.cn
没有脱皮。蓝莓个头小,果皮和果肉紧密贴在一起。剥皮是一件很麻烦的事情。况且蓝莓的果皮含有丰富的花青素等营养成分,去皮也会损失营养,所以吃蓝莓通常不需要去皮。蓝莓富含营养。蓝莓种植最早的国家是美国,已经有一百多年没有种植了。因其极高的保健价值,风靡全球,是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。蓝莓,又名土司、黑豆树(大兴安岭)、杜诗(大小兴安岭、伊春)、滇果、地果、郭龙、克兰塘果(吉林)、内里苏(蒙古族)、杰特、乌果(鄂伦春)等。为杜鹃花科越桔属多年生低矮灌木。原产北美和东亚,分布于朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美、我国黑龙江、内蒙古、吉林长白山等国家和地区,生长在海拔900~2300m m
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