月经周期怎么算(月经的周期怎么计算)

谢谢邀请。

月经周期是这样计算的本次月经第一天到下次月经第一天之间间隔的天数，就是一个月经周期。

比如，你这次月经是4月17号来的，下次月经是5月16号来的，你的月经周期就是29天。建议用一个记录大姨妈周期的APP，把每次月经那天来的，来几天全部记录下来，这个对你了解自己的大姨妈状况很有用。

标准大姨妈周期是28天，大姨妈周期受环境、饮食、作息、生活习惯、情绪等因素影响很大，很少有人每次都是28天，提前或者推迟几天都很正常，只要提早或推迟不超过7天都属于正常。

也就是说，只要月经周期在21-35天范围内都属于正常。

希望我的回答能够帮到你。

大家好，我是头条号《乡间永彤花果糖》的小编阿永，致力于女性大姨妈健康方面的工作，不断研究探索古法无添加纯甘蔗原汁手工红糖、饮用玫瑰花、老姜等药食同源的食材对各种大姨妈问题的调理作用。做过80多例红糖调经案例，其中很多案例的调理效果不错。我们也是字节跳动（今日头天母公司）扶贫达人团的成员，推介云南贫困山区的优质古法纯甘蔗原汁手工红糖、饮用玫瑰花等土特产。对这些内容感兴趣的朋友欢迎关注我们的头条号。