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1号敌人：酒精 酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升：那是因为酒精会促进血液循环， 使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤幼嫩，血管非常细小，如果饮酒过度、毛细血管很容易破裂，造成斑点。对付这个大敌的方法是：对于酒类躲得越远...

醋味酸苦、性温，入肝、胃经;有散瘀，止血，解毒，杀虫的功效。而且还是养颜、健肤、美容的廉价物品，不但效果好，而且无副作用。故而，用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白。一起来看看白醋美白法吧! 1、...

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指甲龟裂时多喝牛奶 时，指甲会脆弱断裂。此时应多喝牛奶，多吃海藻类食物，以补充钙质、胶质的营养。洗碗筷时，切记戴上橡皮手套。平时亦可涂抹以保持指甲光滑、润泽。 早吃水果如黄金 水果是美容、健康的圣品。因为水果本身内含酵素，如想让酵素直接在身体...

以前只知道橙子里面的VC有美白防的功效，也听说橙皮油可以护手。看看下面文章，原来橙子对女人来说，真是全身是宝呢。 橙汁篇 盐味橙汁——补充体力 运动后饮用橙汁，含量丰富的能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，...

每个夜晚来临的时候，我们会想，明天的太阳会更美;每个岁末年初的时候，我们会憧憬，明年的生活会更好。更好的生活是什么样的呢?那是你的思想、身体和精神平衡的支点。 运动篇 寻找一切机会运动，你一天中70%的热量就是在这种断断续续的“动”中消耗掉的。上...

保养重点1：颈肩成为最性感的诱惑 出糗状况：零锁骨、双下巴、深刻颈纹 保养方向：去角质、紧实按摩、保湿、防晒 基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同，需要清洁去角质增加明亮度，轻柔按摩增加紧实弹性，加强保湿避免干纹，做好防晒以免肌肤提早松弛老...

性感尤物舒淇比木头美人李嘉欣更让人动心，就像黄舒骏在《改变1995》里所唱的：台湾的女孩，舒淇最美。这说明，一个女人是否具备诱惑力，确实是要在美貌之外，再加一点点风骚和挑逗意味的。下面为你介绍几个让诱惑力飙升的小招数。 1、不管长得漂亮还是难看...

你会不会看起来永远比你的实际体重多了两三公斤?那你可要小心了，那不是因为你看起来就是比别人胖，很有可能是因为你身上浮肿哦。 不要小看浮肿! 不要小瞧浮肿，这就表示你的身上可能滞留了不少水分，它还可能警示你的心、肾、肝有毛病，而且超丑无比的已经...

网友求助： 偶是从8月份开始实行过午不食的，体重也是从原来的98斤到现在是88斤了(昨晚刚称的)。可是高兴之余我发现，瘦得不均匀怎么办?我的胸部缩水了很多，腰上的肉只瘦了一点，但是讨厌的是我屁股跟大腿上的肉肉几乎没掉。 我早饭午饭是吃的，就是会刻意...

男人常说：女人笨点才可爱。可如果你真的笨到听不出他的言不由衷，那么，他或早或晚都会找个理由悄悄溜走的。因为，大多数男人，尤其是智慧的男人，都是不太有对牛弹琴的雅兴的。在此送你几条能让自己与众不同的“美人计”。 最佳运动处方一 弹跳运动。弹跳...

身体健嚎，年轻力壮，想要宝宝，可是……?急切?怀孕示果的原因真的很难说清楚，抛开所有的烦恼，今天让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个“受孕”小妙法。 TOP1 吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低.减少量，所以男性应该多食富含锌...

有人说，性感是一个女人从骨子里透出来的魅力，要让自己的桃花常开，魅力常在，一起来参修“熟女性感秘笈”吧! 性感秘笈1——多情。 多情才会不老。爱美才会年少。杜拉斯说，如果有一天我八十岁了，对面走来一个男人，希望他能对我说，八十岁的你比十八岁还...

美国最近的一项研究结果表明，胸部饱满的女人比胸部偏平的女人更聪明，所以我们可以根据胸罩的尺寸来判定一个女人的智商。此项研究结果推翻了男人多年来对女人的一种根深蒂固的偏见。 美国学者艾温·罗斯戴尔女士在对1200名美国妇女胸部及智商联系的相关资料...

适合于：中长发，带一些波浪卷的厚发。 如何做：将头发的根部喷湿，用热的筒固定发式，并在发稍用较大的发卷。在中间用小的发卷，将直发变为性感的波浪。卷发筒凉了以后就可以取下来，再用手指稍加整理即可。 适合于：任何厚度、长发或是短发。 如何做： 用...