香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、和尤为丰富，亦含少量的镁、硫和铜，以及、E等。因此非常适合孕妈咪食用。 营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的;而体内叶酸及和的储存是...

孕妇被犬咬伤后，可以通过及时清洗和消毒伤口，并给以青霉素治疗，来预防伤口，但预防则需注射狂犬病疫苗和。注射疫苗和血清会不会影响腹中胎儿的生长发育呢?孕妇对此往往有顾虑。 有一份190名被狂犬咬伤后进行狂犬疫苗和治疗后孕妇及她们的新生儿情况的调查...

一项利用婴儿脐带血所做的研究发现，汽车尾气污染与胎儿发育过程中出现的一种基因的变化有关，增加了幼儿患病的风险。这是科学家首次把污染和基因变化联系在一起。 据英国广播公司15日报道，研究人员利用56名婴儿的脐带血进行研究后发现，汽车尾气中的物质与...

孕妇不仅要维持自身营养，还要供给胎儿所需要的营养，所以孕期营养对母体的健康和胎儿的正常发育有着密切的关系。孕妇的饮食要丰富，营养要全面，不能偏食，蛋白质、脂肪、糖类、和维生素都要比平时增加。如果孕期营养缺乏，会有损孕妇健康，导致孕妇体质虚...

是一种重要的B族维生素，因最早从菠菜中分离出来而得名。由于叶酸在膳食中的重要性逐渐被认识， 特别是叶酸与出生缺陷、心血管病及肿瘤 的研究逐步深入，叶酸已成为及其重要的微量营养素。 叶酸对育龄妇女和孕妇非常重要。1964年Hibbard和Smithells研究了母...

生水生水中有各种对人体有害的细菌、病毒和寄生虫，喝了生水，极易引起、、、及寄生虫感染等。特别是喝了受到工厂废液、生活废水、农药残余等污染的水，更易引起疾...

鱼是人们喜欢吃的水产食品，不仅营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来细致嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性更适宜多吃鱼，这除了鱼肉脂肪少、热量低，女性常吃鱼不易发胖外，吃鱼对女性还有以下一些“特殊”益处。 孕期吃鱼对胎儿有好处 丹麦...

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气温攀升的春季里，人体皮脂腺分泌旺盛，加之户外风大，各种过敏因子随着空气轻舞飞扬，很容易使、长粉刺。尤其是肌肤脆弱敏感的人，整个脸庞好似绽放的桃花，恨不得将全身皮肤都包裹得严严实实。于是，护肤的“战略重点”转移为清洁、保湿，抵抗过敏。 身边...

Q：干性和敏感肌肤的人，该怎样选择美白产品呢? A：现在很多品牌在研发美白产品时，都会请专业皮肤科医师，进行临床实验，确保安全后才会上市。建议对极易过敏的肌肤，在选购产品前，亲自在手腕内侧做一下皮肤测试。对于干性肌肤的人，可以选择美白与保湿功...

你知道为什么那些年过三十的女人皮肤仍然紧致甚至闪闪发光吗?她们的秘密就是用了ESTEELAUDER的这款产品，比磨沙膏要温和，比更加强效，有效的缩小毛孔。 ProjectionistHighVolumeDefinitionMascara:一款既卷翘又浓密的很难找到，这就是为什么ProjectionistHi...

1.不使用广谱防晒 想让自己的皮肤不长皱纹、不下垂、没有色斑的话，最好的方法就是使用既防UVA又防UVB的广谱防晒。一般来说，的防晒指数至少要在SPF30/PA++以上，如果长期在户外的话，建议每两个小时补涂。我们知道这很痛苦，但是笑到最后肯定好过一笑就有皱...

虽然脸上的松垮不如黑色素或是纹路明显，但是一旦让皮肤遇上了，那可是使老态露馅的主要关键。 最近听到未满三十的朋友讨论自己的肤况困扰时，话题开始围绕在“我的眼睛下垂了”、“我的脸好垮”这类的进阶版老化烦恼，先别太担心，无论是真松、假松、视觉松...

对、患者来说，食醋具有一定的保健作用是人所共知的;对于女性来说，它还有一些特别的功效。 食醋减轻皱纹 1、减轻皱纹： 晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸...

而肤色的红润度则来自内在的血红素，当血液循环正常，才能去除代谢后废物，提供肌肤细胞足够的养分，气色自然特别红润有光泽。因此，定期清除老化角质、藉由按摩刺激循环、使用高效的保湿产品提高肌肤含水量，都能创造出红苹果般的好气色。如果适当配合美白...

一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩，能够促进血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色。针对美白成分遇热不稳定因素，帮助美白产品吸收，令你的美白事半功倍! 按摩早晚都可进行，先在脸部5处(两颊、额头、鼻、下颚)涂抹，完全适应后即可开始。 步骤一：以眉心...