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敏感肌肤素面朝天非良策
当身边向来“皮实”的女友竟然也突发皮疹,或许你才发现,换季敏感果然来势凶猛!专业的过敏问题还是交给,但在这“多事之春”,如果在日常护理中掌握应对肌肤敏感的三大锦囊,让你的肌肤逃过一劫其实也并非难事。 护肤品换季需谨慎 状况:冬春交替时皮脂汗液...
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胎教也可用“哑语”
胎儿在母体里面,最早接触的是声音,如母亲的心跳、脉搏等,利用先进仪器让胎儿在腹中欣赏音乐,有助于他的身心健康成长。然而,好的胎教不单只是听听音乐、散散步这么简单,重要的是心理与生理两方面互相配合,就是抚摩等无声的“哑语”,也是对胎儿良好的...
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刺激脑部发育听什么音乐
当宝宝还在腹中,不少妈妈就用听音乐的方法进行“胎教”。音乐有独特的魅力和明显促进智力发育的作用,它对孩子的健康成长也有很大的帮助。 学习音乐,并不是要孩子成为音乐家,但是让孩子学习音乐,特别是学会欣赏音乐,可以培养孩子的艺术修养,丰富和美化...
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花茶让肌肤由内而外焕发光彩
花茶对身体的好处多多,对症下药,喝适合的花茶,可以起到一定的调理作用,从而使肌肤焕发出由内而外的光彩。看看不同的花对身体都有哪些功效吧! 1.花 味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和...
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怀孕初期的童话胎教
怀孕初期的童话胎教将动人的故事和美丽的绘图同时传递给孩子孩子聪明健康地成长,是所有妈妈的心愿。 怀孕初期的童话胎教 如果希望胎儿通过与母亲的情感沟通.渐渐成长为充满勇气、情感丰富的孩子,那就应该采取童话胎教。从胎儿的听觉还未开始发育的怀孕初期...
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5个月婴儿喂养有什么特点
5个月婴儿的喂养有什么特点 5个月婴儿的食物仍应以母乳或其他代乳品为主,喂养方式和时间可以按上月方法进行。在辅食添加方面,如果宝宝的消化吸收情况良好、大便正常,可以增加果泥、菜泥的喂食量。同时,由于宝宝体重和活动的增加,除了以上食品外,还需要...
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健康烹调婴儿食品4项注意
DIY婴儿食品 健康烹调4项注意 1 无论食材是蔬菜还是水果,在制作之前都要充分洗干净,纤维、较硬的部分以及任何可能噎到宝宝东西,都要严格去除。 2 不要在食物中加盐或糖,可以加一点汁,这样既可以增添食物的风味,也有助于食物保存。 3 如果是豌豆和豆子...
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为何添加辅食从4个月开始
4个月婴儿的喂养有什么特点 4个月的婴儿开始添加辅食,这标志着宝宝的成长已经进入了一个新的阶段。在这一时期仍应尽可能以母乳喂养为主,但喂乳的时间可以减少至每天5次,上、下午各2次,晚上睡觉前1次,夜间可以喂乳1次。 但在这一时期除了给宝宝喂奶以外...
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认识5大营养素
营养学入门:认识5大营养素 1 蛋白质——成长必需品 就像建筑物的钢筋骨架一样,蛋白质是人体细胞的重要结构。作为唯一能自行复制的营养素,身体组织的生长、修补与替换都离不开蛋白质。 最佳蛋白质来源 1 海鲜:鳕鱼、鲔鱼、比目鱼、鲑鱼、旗鱼等 2 蛋 3 乳...
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6个月婴儿喂养有什么特点
6个月婴儿的喂养有什么特点 6个月的婴儿身体已经比较结实,活动能力也比以前大大增加,因而对能量和营养成分的要求也更高。对于人工喂养的宝宝,应采用配方奶喂养。如果此时宝宝还只是吃母乳,现在必须要考虑添加辅食了。 如果宝宝不乐意食用辅食,可以每次...
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孕早期不必太注重“营养”
31岁的张女士怀孕了,可将要做妈妈的喜悦很快就被情绪打倒。她比较厉害,胃口不好,吃东西就吐,非常担心营养不够影响宝宝发育。 专家的建议是:有早孕反应,不能、,要保证睡眠时间,饮食上想吃就吃,爱啥吃啥,不必考虑食物的营养。 “孕早期,半数以上孕...
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产房里的几大尴尬镜头
产房里,许多意想不到的小细节可能会给准妈妈带来大尴尬。更多地了解这些,也许你就不会在现场被告“雷倒”。 镜头一:大小便宜失禁 有些产妇在生孩子的时候一用力,不小心就把大便拉在产床上,有时候还不止拉一次,更郁闷的是,孩子出来时有样学样,也拉了...
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加强孕期保健减少生育危险
8月24日,国务院新闻办公室发表了《中国性别平等与妇女发展状况》白皮书。白皮书中透露,十年来,我国孕产妇死亡率逐步下降,由1995年的61.9/10万下降到2004年的48.3/10万。记者从有关部门了解到,目前,我省每年还有500~600名孕产妇去世。 怀孕、生子,对于...
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闻香识女人 你属于哪种叛逆香
有些女人天性里就潜藏着叛逆、多变的基因,如同一样,有时浪漫,有时奔放。但不管你是哪种风情,总会有一款铭刻着你的烙印,如同标志一样,与你如影随形。想知道你的内心深处是否拥有叛逆的基因,那就从我们的趣味小测试开始吧。 叛逆香 你是哪一种? 现在就...
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脸部运动 恢复弹性肌肤
在每天的皮肤美容中,不可缺少的就是脸部运动。它的作用是运用手掌或手指韵律,来刺激皮肤的组织、肌肉、神经系统三个部分,并促进血液和淋巴的循环。 当血液循环变得顺畅,气和营养成分就会及时被运送到各部组织,进而提高新陈代谢的速度。 皮肤按摩最终可...
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肌肤最喜欢什么护肤成份?
皮肤主要通过三个途径吸收外界物质,即角质层、毛囊皮脂腺及汗管口。市场上的护肤品根据赋形剂的不同可以分为水制类、油脂类及水油混合类(即霜类)三大类,其吸收途径也是不同的。水制护肤品是通过角质层吸收的,油脂类护肤品是通过毛囊皮脂腺透入,而霜类护...