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大腿怎样减肥呢?
对于女性朋友来说,身材是她们一直关注的问题,因为当下是以瘦为美的时代,如果身材肥胖臃肿,会很大程度上影响个人形象的,特别是腿粗的女性,总会给人一种笨拙的印象。那么,大腿怎样减肥呢? 腿粗可能是女性朋友经常会遇到的问题,经常会有人说大象腿。不...
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女性外阴痒是因为什么引起的吗?
对于每一位女性来说外阴瘙痒是非常熟悉的,特别是在来月经的前后外阴瘙痒的感觉格外难受,有些时候上班时忽然发现自己外阴瘙痒了,这显得十分尴尬,严重影响到工作和生活,那么外阴痒是因为什么引起的吗?下面就给大家详细介绍一下造成女性外阴瘙痒的原因。...
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科学的减肥方法有哪些
很多人受自己肥胖体型困扰,在减肥的路上也是屡屡失败。正确减肥同样崇尚科学,利用科学的减肥方式更有利于健康,很多并不理解科学的减肥方法有哪些,到底什么是科学减肥?如何去制定自己科学减肥计划。所谓的科学减肥就是要满足身体健康这种需求的前提下去...
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产后减肥瘦身方法是什么
孕妇在孕期多数会发生肥胖这种事情,最主要的原因是在孕期营养摄入过多,当然出发点是好的,营养摄入过多就是为了满足胎儿营养需求。在没有任何控制的情况下容易导致营养过剩转化为脂肪堆积在体内,那产后减肥瘦身方法有哪些? 产后减肥是众多产妇最最关心的...
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子宫保养 吃什么食物对子宫好
子宫是女性孕育生命的组织器官。了解知道吃什么对子宫好,非常重要。不良饮食会伤害子宫。那么,子宫保养吃什么食物好?今天,小编给大家推荐四种食物有助于女性保养子宫。 子宫保养的食物 子宫保养可以吃白萝卜,白萝卜不仅可以作为蔬菜食用,更是一剂良药...
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肾虚的调理方法 四款中医食疗方来帮你
大家对于肾虚这个问题,一定要非常地重视。肾虚的调理方法有哪些?其实,吃再多的药,都还不如平时多利用食疗补肾。那么,吃哪些食物可以有效补肾呢?下面四款中医补肾食疗方希望可以帮助大家。 肾虚的调理方法 肾虚的调理方法有哪些?补肾壮阳方适合调理肾...
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怎么清洗阴道 清洗阴道如何“洗”才正确
女性朋友要怎么清洗阴道呢?女性清洗阴道需要遵循一定得选择,那就是:保护我们生殖道的天然防线,不伤害阴道内的平衡,避免外界病原体进入女性的阴道。清洗阴道需注意以下几点。 清洗阴道的方法 怎么清洗阴道?第一步要准备自己专用清洗盆及清洗用具、毛巾...
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子宫壁厚度多少算正常 你知道吗
子宫壁厚度多少算正常呢?这个问题看起来简单,其实包含着大学问。因为子宫内膜是受精卵着床位置,受激素水平影响。而激素水平又会因为生理周期而改变,所以子宫壁厚度多少算正常就得根据生理周期来判断了。 子宫壁厚度多少算正常 女性的子宫壁厚度和生理周...
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波西米亚风为什么这么流行
印花长裙也大为盛行的今夏,波西米亚也一直成为了MM们的选择之一,一件随意的吊带衣,或者一件帅帅的流苏马甲,加上民族风味道十足的长裙。或搭配个性的配饰,或拿着心爱的藤编包包受不了了!迷人死了! 白色的长裙 白色的长裙前短后场,让整个人挺拔很多,一...
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吃了紧急避孕药怀孕怎么办 根据情况决定是否生育
1.女性服用了紧急避孕药后怀孕是否都要流产 紧急避孕药避孕成功的概率并不是百分之百,也会出现意外的情况,所以科学上来说紧急避孕药的避孕效果只能是达到98%,这也就是说服用紧急避孕药后也可能会出现怀孕的情况发生,一旦是服用了紧急避孕药后怀孕是否都...
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月经推迟的原因是什么 四种原因可导致月经推迟
1.情绪异常引起月经失调 如果女性的情绪出现了异常,经常性的生闷气,精神比较紧张压抑,或者遭受到巨大的精神创伤或者是心理刺激都可以导致月经的失调,出现痛经,甚至是闭经。这是因为月经是女性的卵巢分泌的激素刺激子宫内膜之后形成的,卵巢分泌激素会受...
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单身女人最容易得这几种病
女性单身的危害还是挺多的,所以,女性得积极的脱单了,否则,危害还是比较大的。现实中没有对象的女人有很多,而且感觉每一年都在增多的样子。虽然没有对象并不是什么羞耻的事情,但是多少都会影响身体的健康。小编好心提醒没有对象的女人们,一直处于一个人的状态...
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水果美人超级大餐
其实,我们身边的水果就能解决你许多的肌肤问题,新生活专门挑选出几款简单而美味的美容餐,既不需要日熬夜炖,又能够给肌肤带来舒畅和柔美的感觉,让你的美丽再无季节障碍。 葡萄柚:阳光王子 混合性皮肤和油性皮肤的女性,最渴望的就是清爽的肌肤。其实,...
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5款夏日靓汤 喝出美丽与健康
1、莲子汤。 莲子20克,薏米、芡实各10克,白木耳(用水发过)一朵。先将莲子、芡实、薏米入油锅炒,再加水和白木耳焖烂。可滋阴养神,清热祛暑。对夏季烦热失眠疗效甚好。 2、苦瓜汤。 鲜苦瓜4个,去瓤洗净切块,猪排骨洗净切块,用文火煲。有清心凉肝、泄...
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牛奶9妙用 养出白皙美肤
一、冻牛奶舒缓日伤皮肤 不讲不知,原来牛奶不单能给,而且基于酵素的作用,亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后,若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿,可利用牛奶来护理。 二、牛奶去皱兼 以冻牛奶来,然后整张面敷上浸过牛奶的棉,或以...
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12种食物 吃掉身上多余油脂
1、燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收,且因热含量低,既有利于减肥,又适合心脏...