，是现代女性每日必备用的保湿品。它的功效可并不止是保湿的作用哦!只要你稍加DIY，它还是有效的美白及嫩肤产品呢。 第一课：使皮肤透明亮白的芦荟 最快速最有效的纯天然美白法 护肤美白从毛孔抓起吧! 芦荟是出色的美容材料，不仅能使皮肤透明亮白，还能防止...

经历一整个夏季美白的攻势，即使面对着越来越干燥的冬天气候，一些女生们还是延续夏季的美白方法。事实上,到了冬季,肌肤不但变得暗沉,角质粗厚,加上空气中温湿度的降低,导致肌肤表层变得干燥缺水, 正确的观念应该是夏季加强防晒,而秋冬季节既要修复夏日晒后...

在知识膨胀、更新迅速的现在，有时候，即便专业人士也免不了“落伍”。美国儿科医生安德鲁·阿德斯曼近期出版了一本名为《宝贝手册》的书，其中关于幼儿保健常识的测试题，就算儿科医生也有1/4答错，您不妨也试试看。 1。糖会让孩子的行为过度活跃吗? 正确答...

手足口病好发于5岁以下，尤其是3岁左右的婴幼儿，因此家长一定要注意婴幼儿的个人卫生，注意观察孩子的健康情况，做好预防措施。另外要指出的是，手足口病虽然容易侵袭婴幼儿，但并不代表成年人完全没有患病几率。像老年人、免疫功能低下的人、慢性病患者(如...

一、湿阻型体质 胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾脏功能不佳，脾的运化功能差，不能祛痰化湿，导致湿气大量存于体内，体重不断上升。专家解惑：瘦身根本在于健脾行气。提高身体的化湿功能，...

肌肤在白天的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了。入睡后的8个小时，你应该提前为肌肤做些什么呢? 简单睡前保养3步走，让你皮肤保养事半功倍。人体的新陈代谢每时每刻都在进行着，为身体燃烧热量，保持体内各个部位的正常运转。...

临睡前或晨起3分钟 消除膝关节脂肪，重塑纤小膝盖，平躺在地面上，双手置于身侧，上半身尽量放松。双腿弯曲抬起，做蹬自行车的动作。前进式45次，再做后退式45次。 在家看电视时5分钟 紧实大腿内侧及小腿外侧肌肉，双手交叉自然放于身前，注重在动作的过程中...

几年前，一部《后天》，把温室效应的危害真实展现在我们面前，敲响环境问题的警钟。如今灾难大片《2012》中世界末日的震撼，土壤遭到破坏、森林面积减少、稀有生物濒临灭绝、现代化社会带来的化学污染、动物变种传染病毒…地球环境的恶化引起一系列连锁反应...

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种，有补血、、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。 利用红...

番茄几乎全由水造，食之饱肚卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，平均每餐约600卡路里;晚餐就用番茄代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保...

北京这两天，天气越来越热，连坐着呆着都会呼呼的直冒汗。有好多准妈妈说都自己都快要了，就想吃点冰棍凉快一下，那准妈妈们吃冰棍能解暑吗? 我在这里提醒广大准妈妈，为了解暑，最好是不要吃冰棍，我给准妈妈介绍几种解暑的方法。 不宜吃冰棍的原因 准妈妈...

怀孕后还能使用化妆品吗?如果继续使用，会不会影响肚子里的宝宝?这是很多“准妈咪”都会关心一个问题。女性在怀孕期间，肌肤同样要承受外界化学物质给它带来的刺激和伤害。如果平时不加注意，让毒素侵入体内，当然会影响宝宝啦。 其实怀孕后并不是一定要素面...

当准父母刚刚沉浸在幸福的喜悦中时，B超单上“胎停育”三个刺眼的字，如同晴天霹雳，给满怀期许的夫妻以沉重的打击。面对胎儿夭折的不幸，准妈妈要自我劝慰。 胎儿过早夭折一定有他的理由，他或许出了问题，或许他的附属物——胎盘、脐带等没有准备好。准妈...

...

我国独生子女的特殊政策已经实行了30年，确实使人口得到了很好的控制，为经济的发展提供了很好的发展空间。当伴随着独生子女进入生育大军时，家庭年轻人的缺乏，兄弟姐妹的缺失，使许多年轻人更愿意生育两个孩子。但政策的限制，使更多人希望通过一次怀孕，...

尽管一切都在计划之中，你也为怀孕做好了充足的准备，但身体的奇妙变化以及心理产生的微妙感觉还是让你措手不及，打乱了你的工作步调，既然不能像全职妈妈那样可以全身心的享受孕期，作为上班族的准妈妈们该怎样让工作与孕育和平共处呢，以下6个爱心法宝将能...