血虚的症状会表现为、唇甲色淡、、、等，治疗血虚，以下食调养方可酌情选用： 1.原料 ：30克，大枣、当归、白术各100克，甘草各50克，茯苓、白芍各80克，熟地150克，红糖500克。 做法：将各种原料药水浸1小时候，连煎3次，3次药汁合并为3000毫升，加入红糖调...

益母草汁粥 功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女、功能性、、不净、等。 配料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、适量，大米100克。 制作：大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。 用法：每日2次，...

药补不如食补，特别是患一些小病的时候，食疗甚至胜过药疗。美国全国广播公司新闻网最新载文，刊出美国学家乔伊鲍尔博士推荐的4种可治病的食物。 1.食醋降血糖。 进餐时或每餐前摄入24茶匙食醋，可有效控制餐后血糖骤升。 2. 缓解 。 经常喝蜂蜜能化痰和缓解...

很多女性一来就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题，其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状，甚至是消失。下面就为大家介绍不同体质所推荐的饮食疗法。 一、 型 1、二皮蜜 配料：柚子1个、陈皮6...

女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是月经 。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期，正常为3～7天。一般情况下，女性每次月经，总约排出...

内分泌对女性非常重要，当内分泌失调发生时，女性的身体会有很多症状。比如出现月经不调，月经紊乱等等。而女性要调理内分泌紊乱也是有很多讲究的。那么，内分泌紊乱症状有哪些呢？我们一起来看下吧。 内分泌紊乱症状 1、如果一个女人的内分泌不稳定，会直接...

内分泌水平的高低对我们身体健康有重大影响，当身体内分泌水平失去平衡后要及时进行调理，否则最终会导致身体激素之间的平衡被破坏，从而出现一系列健康问题，内分泌失调时会出现很多的症状表现，对此有所了我妥后才能知道如果预防和治疗内分泌失调的问题，...

对于很多人来说，虽然都听说过内分泌这一个医学名词，但是绝大部分的人对于内分泌这个问题却不能很好地说出个所以然来，有的时候即便是看了字面意思，也不能很好地理解。那内分泌什么意思？导致内分泌失调原因有哪些？下面我们一起来详细了解一下！ 内分泌什...

我们每个人必须要自己的内分泌水平控制在一个正常的状态，这样身体才能保证健康，不过很多人去医院做体检的时候被医生告知自己是内分泌失调了，大家比较好奇的是查内分泌失调要做哪些检查？下面我们来听听内分泌方面的专家对此是怎么解释的。 内分泌失调主要...

在临床方面内分泌激素六项的检查是很常见的，在很多异常的情况下必须要做内分泌激素六项的检查，想必大多数的人或多或少都是听说过的，对女性朋友的身体有很重要的意义，那么内分泌激素六项检查有什么重要意义呢?一起来了解下吧。 内分泌激素六项检查有什么...

提到内分泌失调相信广大女性朋友都比较了解。内分泌失调的症状有很多。也给很多女性照的成了一定的困扰。女性的内分泌非常重要，其实参与了人体生长、发育、还有生殖、代谢、运动、衰老，和机体的自我修复过程。内分泌系统其实是一个大家族。那么内分泌失调...

内分泌平衡对于维持女性身体健康非常重要，就像是水和鱼之间的关系一般，内分泌一旦失调，会使女性出现失眠多梦、不调、早衰、不孕不育以及各种乳腺疾病，对女性的健康危害性极大，因此为了更好地规避不良风险发生，女性应该坚持半年左右做一次内分泌检查。...

导读：月经量过多、过少都不正常，都是因为内分泌不太好。如果子宫内膜增生过长、患有，月经量会很大。 一 333法则 有运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，...

对于女性朋友来说每个月都会经历一次，而掌握排卵期的相关症状表现对于她们也有着极其重要的意义，尤其是对于正在积极备孕的女性朋友来说，把握排卵期安排同房就能够大大提高受孕几率。那女生排卵期有哪些症状表现?下面我们一起来详细了解一下! 女生排卵期有...

随着我们生理年龄的不断增长，各项器官都会慢慢衰老，其中肌肤内因为胶原蛋白的流失，因此也会慢慢出现皱纹的现象，而这对于爱美的女性朋友来说是非常不能忍受的，她们会力挽狂澜想方设法想要自己的肌肤维持在青春状态。那怎样快速去皱?去皱美容方法有哪些?...

如果身体里面的湿毒有着过多的堆积时，会使我们的身体健康受到非常大的影响，对身体健康与生活都会造成很大的危害与不便，所以说要及时调理湿毒的情况，把体内的湿毒进行有效的排除，那么排湿毒最好的方法是什么呢? 排湿毒最好的方法是什么 可以使用饮食的方...