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魅力夏季下手排毒养美颜 竹炭食品千万别乱吃
竹炭食品究竟有多火?看看这销售量吧。昨日,记者在淘宝网搜索“竹炭食品”,共出现了近3000件产品,包括竹炭、竹炭、竹炭等多种食品。其中最热销的就是竹炭花生,单单“竹炭花生”就有6500多件。其中人气最旺的一家网店,销售218g的竹炭花生,售价为9.9元。...
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小心身体重金属超标 减少体内重金属的8条金律
你的化学老师早就告诉过你:比重大于5的金属,就是重金属。说到作用,它们可以存在于体内,参与部分代谢;也可以成为包装盒、护肤品、生活用品中的某种材料,为我所用…… 那些容易导致重金属超标的食物 1.海产品:海产品的重金属污染近年来愈发严重,其中类...
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想做健康美人 必学23条排毒秘笈
你是不是经常有、、……如果是这样,可得小心了,这些都是体内毒素的信号。下面整理出23条秘技,想做个健康美人,快来学学吧! 1. 过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致和等疾...
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居家排毒小偏方 天然丝瓜布轻拍皮肤可解毒
夏日艳阳高照,流汗排毒话题受到热烈讨论,中医师指出,传统中医博大精深,对于流汗“排毒”或是“解毒”与西医有不同的解读,基本上,凡发汗、利尿、以及排宿便都属中医“解毒”范畴,建议平日要多喝水,或是利用天然轻轻刷洗皮肤“排毒素”,不仅是自然小...
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排毒清脂才是减肥根本 变身零毒素窈窕美女
“Diet”这个单字近年来已经与英文原本的意义——饮食、食品产生歧异,变成专指“减重”的意思。最理想的状况,是不光只是单纯的减去体重,同时还需打造不容易生病的体质、带来美丽的体态,为了要达到这样的目标,那么就一定要做好——排毒、清脂两大功课。...
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三招唤醒秒瘦“菌团” 缓解便秘还有益肠胃
“一百亿个活的益生菌”、“帮肠道做运动”,拜现代人“高密度”的便秘症状所赐,有益菌能够治理肠胃,几乎成了常识。但你可能不知道,操控好“菌队”,还能减肉于无形。 第一,了解菌种操控“菌队” 人体中95%左右的细菌存在于肠道中,这些菌种分为三大类:...
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我们真的有那么多“毒”要排吗?
这是一个“排毒”的时代,不知从什么时候开始,我们的身体突然中“毒”了。女人脸上的痘痘,皱纹,的“救生圈”,,脸色不好,等等等等都源自“毒”,在美容的时代,“排毒”正孕育着更大的战争,特别是女士,他们准备了充足的金钱,甚至动用美容消费的大部...
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秋季5个小迹象别忽略 教女性正确饮食排毒
据“Well+Good”网站报道,秋季的一些小症状,可能是人体的排毒信号,《 Cleanse Your Body, Clear Your Mind》一书的作者,医学博士杰弗里-莫里森(Jeffrey Morrison),会教你如何判断,你是不是需要排毒的其中一员? 莫里森博士还会教你针对症状的饮食疗...
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新鲜空气有助新陈代谢 俄媒教你保持冬季活力
俄罗斯“健康生活”新闻网,分享了5种在冬季加速新陈代谢的方法,让女性寒冬也能保持活力,体重不飙升。 1,吃营养早餐 吃早餐和消化食物会加快新陈代谢的速度,还能通过摄入足够的糖来保障大脑工作。所以,冬天保证早餐的营养至关重要。 2,视运动为生活中...
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粗粮水果排毒 告别“黑”脸
夏季体内有毒素,容易长痘痘,脸色暗沉,先要排毒,可通过粗粮水果排毒法将毒素排出体外。 粗粮水果排毒 告别“黑”脸 【粗粮排毒法】 粗粮主要包括:玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等。 粗粮中的纤维素加速肠部蠕动,促进排便排毒,减...
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减毒素解决便秘偏方大公开 空腹喝水效果好
偏方1.早上空腹喝水法 首先先了解的原因之一就是水量不足,肠道内食物残渣不断被吸收,因而导致蠕动变慢,北医郑佾琪表示,一起床补充确实有消除的效果,因为夜间肠都处于休息状态,早上未进食前喝水,肠运作会比平常快速,让立即输送到,增加粪便的含水量,...
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清晨一杯白开水 排毒养颜又减肥
白开水的3大健康功效 1. 循环up+基础代谢up+脂肪燃烧up 通过饮用白开水,刺激肠胃等脏器官升温,由内而的温暖这个身体,改善血液循环,内脏温度上升1度,基础代谢速度大约会增加10-12%,提高脂肪燃烧速度,燃烧多余脂肪,让身体变为易瘦体质。 2.激活内脏机...
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6种超省钱的出汗排毒法 排毒又美肤
夏季最容易出汗了,可能很多MM都讨厌那的汗臭味。但是你要知道其实出汗也能美肤排毒哦。下面就看看6种超省钱的出汗排毒法吧。 “毒素自测”——以下现象有哪些是你的真实写照? 工作压力大,情绪起伏波动、焦躁易怒; 下半身偏胖,容易浮肿; 气色不好,时常...
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出汗也排毒 超省钱排毒六法
夏季多汗,很多人都不喜欢汗液黏黏湿湿感受。殊不知,汗液是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它“留在”身体中,身体循环受到影响,内分泌也将受阻,但出汗是一门健康学问,需要用智慧的方法来解决。6个好方法现在就帮你变身“出汗”排毒达人。 1、让身体...
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药膳方去毒素 祛除痘痘烦恼
炎热的夏季,痘痘又不知不觉的在脸上或者身上冒出来了。让人烦恼的痘痘该怎样祛除呢?首先要看清体质,根据自己的体质来调养身体,痘痘才能快速的治好。 炎夏到了,闷热的天气与强烈的阳光相呼应,对于油性的人们来说,夏天便意味着甩不掉的满脸油光:黏黏糊...
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轻松清肠方法 排出宿便减体重
若法每天为自己及家人小孩的身体进排毒,建议可以一周一次,吃一公斤排毒餐。照的说法,周末1公斤宿便排毒餐的原理,是利用大量的纤维质清洗肠道。轻松清肠方法:不需要节食,只是把周五与周六晚上的晚餐,用排毒餐取代,即可达到周日上午痛快扫除宿便的梦想...